L’ASPTT Fédération Omnisports reste mobilisée et vous accompagne dans votre dé-confinement. Retrouvez chaque semaine des conseils pour conserver une activité physique régulière et prendre des habitudes bénéfiques pour votre santé et votre bien-être.
J’ENTRETIENS MON CŒUR
Le coeur participe au bon fonctionnement de l’organisme quand il est intact et tonique. Prenez avis auprès de votre médecin traitant surtout pour la reprise du sport. Ayez à cœur d’être préventif !
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